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中午不吃饭晚上吃饭能减肥吗（中午总不吃饭）


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关于中午不吃饭晚上吃饭能减肥吗，中午总不吃饭这个很多人还不知道,现


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关于中午不吃饭晚上吃饭能减肥吗，中午总不吃饭这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、不好~...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于中午不吃饭晚上吃饭能减肥吗，中午总不吃饭这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不好~早饭和中饭一定要吃的~不吃的话对身体不好~就算不觉得饿也要吃点~我以前就是不觉得饿就不吃~结果后来胃就不太好了饮食不正常、不定时不定量都会影响胃的正常消化，不吃早餐或中饭会使胃长期空转、疲惫, 久之会使四层胃壁黏膜发炎，长期不愈，会萎缩而失去功能，胃酸分泌减少，食欲减退，并有消化不良的症状，造成萎缩性胃炎。

2、萎缩性胃炎如不定期做检查，会演变成癌变。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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